10 façons de pratiquer la pleine conscience pendant votre journée de travail

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Soyons réalistes : les journées de travail peuvent devenir chaotiques. Entre les délais, les réunions et les listes de tâches sans fin, il est facile de se sentir comme si l’on fonctionnait en pilote automatique. Mais voici la bonne nouvelle : pratiquer la pleine conscience pendant votre journée de travail ne nécessite pas de retraite…

Marcella Bella : ses cheveux, son trait distinctif depuis plus de 40 ans

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Marcella Bella : Ses Cheveux, un Symbole de Sa Merveilleuse Image Marcella Bella est célèbre pour ses cheveux noirs bouclés, devenus un véritable symbole de son image. Depuis ses débuts, elle se distingue par sa chevelure volumineuse et étoffée, lui conférant une allure de lionne. Au fil des ans, Marcella Bella a affiché diverses coiffures,…

3 façons simples de retrouver sa créativité – Conseils d’une personne dans la vingtaine

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Mon écrivain préféré, Elizabeth Gilbert, dit : « Si vous êtes en vie, vous êtes une personne créative. » Nous sommes tous nés pour être créatifs. Peu importe si vous ne vous identifiez pas comme un « Artiste » ou si on vous a dit toute votre vie que vous n’aviez pas une once de créativité en…

Combien de temps dure un lifting du visage ?

Combien de temps dure un lifting du visage ?

Le lifting : combien de temps dure son effet ? Un lifting aujourd’hui pour rajeunir les traits du visage. Mais combien « dure » l’effet après une intervention de ce genre ? En réalité, jusqu’à aujourd’hui, personne n’était en mesure de répondre correctement : il n’avait jamais été réalisé d’étude scientifique prenant en considération différents paramètres chez…

Découvrez 75 idées de tenues de fête entièrement noires pour filles

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Entrez dans le monde de l’élégance envoûtante avec nos idées de tenues de fête entièrement noires pour filles ! Que vous envisagiez une nuit glamour avec vos amies ou assistiez à un événement sur le thème du noir, le noir est toujours la couleur de prédilection qui exhale sophistication et attrait. Dans cet article, nous…

Ce qu’il faut savoir lors de l’achat de votre première maison – Conseils d’un jeune adulte.

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Parmi les milliers de personnes qui ont acheté une maison en 2020, 19 % étaient des femmes seules. Cela bouleverse le marché immobilier — et transforme les femmes en acheteuses et investisseuses puissantes. Alors que les prix de l’immobilier et les taux d’intérêt continuent de baisser et que de plus en plus de femmes envisagent…

Réduire le gonflement avec des plantes drainantes : voici lesquelles choisir.

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Les Plantes Drainantes : Solutions Naturelles pour Éliminer les Liquides en Excès Souvent, les kilos en trop accumulés pendant les vacances ne sont pas tant dus aux graisses qu’aux liquides en excès. Voici pourquoi les bonnes plantes drainantes peuvent être efficaces pour maintenir la ligne et réduire le gonflement. L’infusion de bouleau est un diurétique…

Le Guide Ultime pour Acheter des Vêtements de Créateurs pour Femmes

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Style Un sens aigu du style personnel peut être l’une des manières les plus efficaces de communiquer votre personnalité et de faire une excellente première impression. Mais il peut être difficile de savoir par où commencer pour développer votre look, surtout si vous n’avez pas beaucoup d’expérience avec la mode. Il est essentiel de commencer…

Comment rendre votre routine café éco-responsable – Conseils d’un jeune adulte

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Une bonne tasse de café est essentielle à une journée productive. Que vous soyez un buveur de café dès le matin ou quelqu’un qui a besoin de cinq tasses pour faire quoi que ce soit, presque tout le monde connaît le bonheur que l’on ressent avec le café parfait. Mais en tant que deuxième marchandise…

Coloration permanente pour cheveux : guide et conseils professionnels

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La colorazione permanente des cheveux offre une vaste gamme de possibilités pour exprimer sa personnalité à travers la transformation de la couleur des cheveux. C’est un processus qui nécessite de l’attention pour obtenir des résultats satisfaisants et durables. Cette guide a été créée pour offrir des conseils et des recommandations professionnelles pour teindre les cheveux…